Hacer que los hábitos saludables se mantengan


Estas citas pueden ayudarnos a considerar cómo nuestro comportamiento afecta nuestro pensamiento: “Primero creamos nuestros hábitos y luego nuestros hábitos nos hacen a nosotros”. – John Dryden “Somos lo que hacemos repetidamente. El éxito no es una acción, sino un hábito “. – Aristóteles Al igual que las citas anteriores, que fueron escritas en papel, mejorar su salud […]